otomobil

Tüm Zamanların En Güzel Otomobilleri

Tarihin en çok sevilen ve güç olarak sınır tanımayan arabalarını sıraladık. İşte karşınızda hem güçleriyle hem görüntüleriyle gönülleri fetheden harika arabalar.

doğa-sporları

Doğa Sporları

Doğada ve doğal ortamda, bir malzeme yardımıyla veya malzemesiz olarak yapılan sporların tümüne doğa sporları denir. Dağcılık, kaya tırmanışı, doğa yürüyüşü, kampçılık, mağara dalışı, kanyon geçişi, yamaç paraşütü, paramotor, kanat, yelken kanat, motorlu deltakanat, nehir kanosu, rafting, su altı dalıcılığı, serbest dalış, doğa fotoğrafçılığı, tur kayağı, buzul tırmanışı, donmuş şelale tırmanışı, dağ bisikleti, orientering, base jumping, yelken, rüzgar sörfü, uçurtma sörfü ve benzeri aktiviteler doğa sporlarına örnek olarak gösterilebilir.

spor

Sportif Ve Fit Bir Görünüm İçin Öneriler

Araştırmalara göre fit bir vücuda sahip olmak için; egzersiz sonrası yumurta yiyin, balık yağı hapı kullanın. Spor yaparken kaslarınıza odaklanın. Ağırlık kaldırırken ayakkabılarınızı çıkarın ve beyaz ekmekten uzak durun.

Egzersiz yapmaya saatlerinizi ayırmanıza gerek yok; bunu bizzat bilim adamları söylüyor. Sizi yormayacak, hevesinizi kırmayacak alışkanlıklar edinmeniz yeterli. İşte, Marie Claire dergisinin fit bir vücut için size önerileri:

Motosiklet mi Scooter mı?

scooter copy

İki teker kulübüne girmek isteyen herkesin kendine sorduğu ilk sorudur “motosiklet mi scooter mı” sorusu.

Motor kullanmak istiyorsunuz, ilk adımı atacaksınız, ya da motorunuzu yenileyeceksiniz diyelim. En meşhur, en hızlı, en atik motor; sizin anatominiz, bilginiz, tecrübeniz, kullanım sahanız için en kötü motor seçimlerinden biri olabilir.

ilhan-mansiz

Buz Pistinde Bir Futbolcu İlhan Mansız

Her insanın kendinde bilmediği belki de birden çok yeteneği vardır. Kimi zaman bu yeteneklerimizi ilkokul öğretmenlerimiz keşfeder, onlara bir ömür boyu minnet ve hayranlık duyarız. Kimi zaman aile bireylerimiz yeteneklerimiz konusunda bir yerlere gelmemiz için teşvik sağlayarak yeteneklerimizin ön plana çıkmasında yardımcı olurlar. Bazen de aslında var olan ve sürdürdüğümüz bir yeteneğimizi gün gelir yaşadığımız talihsiz bir kaza sonucu tekrar yapamayacağımızı öğrendiğimiz zaman ya hayata küseriz ya da kendimizin başka yeteneklerini keşfetmeye yöneliriz. Bu tür örneklere benzerlikleri ile tanınan birçok ünlü insan var. İşte İlhan Mansız’da böyle yapan insanlardan sadece bir tanesi…

Alexei Yagudin

Alexei Yagudin

Plushenko’dan önce buz pateninde dünya çapında en başarılı olmuş buz pateni sporcularından biri: Alexei Yagudin. Buz pistine çıktığı anda herkesi kendine hayran bırakan o estetik hareketleri ile her zaman için hatırlanacak bir sporcu olmuştur. Biraz olsun gerçeklikten uzaklaşıp hayaller dünyasına yolculuk etmek mutluluğunuzu arttıracaksa Alexei Yagudin’in performanlarını izlemenizin bir yardımı olacaktır. Yaptığı performansları ile büyülemeye hazır ve bir diyardan başka bir diyara yolculuk etmenize imkân sağlayacaktır. Yarışmalara ve olimpiyatlara katıldığı her an Plushenko ile karşılaştırıldı ama herkes biliyordu ki ikisi de birbirinden oldukça farklıydı. Onların rekabeti her zaman için sadece buz pisti üzerinde kaldı.

hizli-futbolcu

Tarihin En Hızlı 7 Futbolcusu 

Yıllarca tartışıp durduk; hangisi daha hızlı? Futbol programlarında konu edildi, bilimsel olarak ölçümlenmeye çalışıldı fakat net bir sonuca asla ulaşılamadı. Bale şimşek gibi dediler, sonra Bale şimşek ise Messi de yıldırım dediler. Artık demeye gerek kalmadı. Çünkü FIFA komisyonu  en sonunda gelmiş geçmiş en hızlı 7 futbolcuyu açıkladı. Bunların arasında beklediklerimiz kadar şaşırdığımız isimler de var!

buz-pateni-adana-optimum

Sakinliğin Anahtarı: Buz Pateni

Buz pateni kızaklı paten aracılığı ile yapılan artistik bir spor dalıdır. Genel olarak estetik ağırlıklı olup, tek başına ya da çift olarak yapılaması tercih edilebilir. Buz pateninin kış sporu olduğu bilinmekle birlikte artık kapalı alanlarda da rahatlıkla yapılan bir spordur. Kişilere faydası oldukça fazladır. Özellikle çocukların sosyal gelişimlerini tamamlamalarına yardımcı olur. İdeal olan kişilik gelişimlerine katkı sağlar. Denge koordinasyonu konusunda sıkıntı yaşayan bireylere dengelerini sağlama çalışmalarında çok faydası olur.

tekvando

En Bilinen Altı Savunma Sporu

“Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur” der Atatürk. Çünkü spor yapmak hem düşünceleri ve beyni dinç tutar hem de vücudun dengeli bir yaşantıya kavuşmasına yardımcı olur. İster su sporları olsun ister savunma sporları olsun yapanlar için sağlıklı olduğu kadar zevkli sporlardır. Ancak savunma sporları Uzak Doğu’nun etkisi altında kaldığı için sahip olduğu felsefe ile insanın iç dünyasına yolculuk yapmasına olanak sağlar. Mantık çerçevesi içerisinde düşünüp teknik geliştirmeyi ilke edinen savunma sporları duygularınızı ve öfkenizi daha iyi kontrol etmenize yardımcı olur.