BAYRAM

Bayram Tatilinde Yurtdışındayız!

Önümüzdeki bayramı yurtdışında geçirmeye ne dersiniz? Kurban bayramı için iki harika şehir için gezi rehberimiz karşınızda…

doğa-sporları

Doğa Sporları

Doğada ve doğal ortamda, bir malzeme yardımıyla veya malzemesiz olarak yapılan sporların tümüne doğa sporları denir. Dağcılık, kaya tırmanışı, doğa yürüyüşü, kampçılık, mağara dalışı, kanyon geçişi, yamaç paraşütü, paramotor, kanat, yelken kanat, motorlu deltakanat, nehir kanosu, rafting, su altı dalıcılığı, serbest dalış, doğa fotoğrafçılığı, tur kayağı, buzul tırmanışı, donmuş şelale tırmanışı, dağ bisikleti, orientering, base jumping, yelken, rüzgar sörfü, uçurtma sörfü ve benzeri aktiviteler doğa sporlarına örnek olarak gösterilebilir.

meteor-yağmuru

Meteor Yağmuru

12-13 Ağustos’ta göktaşı yağmuru izlemeye ne dersiniz?

Önümüzdeki günlerde göktaşı yağmurlarının en popüleri olan Perseid (Kahraman) göktaşı yağmuru gerçekleşecek. Bu göktaşı yağmurunu bu kadar popüler yapan şey saatte 100’e yakın göktaşının açık yaz günlerinde rahatlıkla görülebiliyor olması. Kış aylarında Gemini (İkizler) göktaşı yağmurunda 120 adet göktaşı gözlenebiliyor, fakat o aylarda hava çoğunlukla kapalı olduğu için Perseidler daha sık anılır.

hm_2

Moda Devi Adana’da!

Dünyanın en büyük moda perakendecilerinden H&M, Adana’daki ilk mağazasını Optimum Alışveriş Merkezi’nde açıyor!

KIYET

Kıyafetlerinizi Gündüzden Geceye Uyarlamanın Yolları

Hepimiz tıpkı bir yıldız gibi oldukça meşgulüz. Ancak yıldızlar bile bazen giysilerini gündüzden geceye uyarlayabiliyorlar. Eğer gün sonunda dışarı çıkacaksanız ve bunun için hazırlanacak vaktiniz yoksa bazı şeyleri sabahtan stoklamanız gerekebilir. Sizler için bütün ortamlara ve günün her saatine uygun olabilmek için ipuçları derledik! Ayakkabı seçiminden renk seçimine kadar bütün sorunlarınızı kolaylıkla çözebileceksiniz! Geriye kalan tek şey içeceğinizi sipariş etmek olacak!

adana

Adana’da Gezilecek 6 Yer

Adana’da Gezilecek 6 Yer

Adana 2014 sayımlarına göre 2.1 Milyon nüfusuna ulaşıp, Türkiye’nin en kalabalık şehirleri arasında 5. sırayı almıştır. Toplamda 15 ilçesi bulunan Adana, Türkiye’nin güneyinde Akdeniz bölgesinde yer alıyor.

krem

En İyi Güneş Kremleri

Güneş dünyayı ısıtan ve aydınlatan kocaman bir enerji topu. Onsuz yaşam karanlıklara gömülür, her yer buz keser ve canlıların yaşam enerjisi biter.

Bu hayati ısı ve ışık kaynağı, bunca faydası ve öneminin yanında, yakıcı ışınlarına direkt ve uzun süreli maruz kalan ciltlerde ise olumsuz tesirler bırakabiliyor; güneş yanıkları, ciltte lekelenmeler, güneş lekeleri, çiller, cilt kırışıklıkları, erken yaşlanma ve cilt deformasyonlarına sebep olabiliyor.

spor

Sportif Ve Fit Bir Görünüm İçin Öneriler

Araştırmalara göre fit bir vücuda sahip olmak için; egzersiz sonrası yumurta yiyin, balık yağı hapı kullanın. Spor yaparken kaslarınıza odaklanın. Ağırlık kaldırırken ayakkabılarınızı çıkarın ve beyaz ekmekten uzak durun.

Egzersiz yapmaya saatlerinizi ayırmanıza gerek yok; bunu bizzat bilim adamları söylüyor. Sizi yormayacak, hevesinizi kırmayacak alışkanlıklar edinmeniz yeterli. İşte, Marie Claire dergisinin fit bir vücut için size önerileri:

gözlük

Yüz Tipinize Göre Güneş Gözlüğü Seçimi

Güneş gözlüğü alacaksınız ve yüz şeklinize göre nasıl bir gözlük çerçevesi almanız gerektiği konusunda hiç bir fikriniz yok mu?

yaratici

Çocuklarınızla Birlikte Yapabileceğiniz Yaratıcı Aktiviteler

 

“Aman tanrım 3 ay çocuk evde ne yapacağım!” diyen annelere müjde!!! Çocuğunuzla birlikte hazırlayabileceğiniz ve onu en azından birkaç saat oyalayabilecek aktiviteler işte burada.

Evi dağıtmadan (ya da tamam en azından biraz dağıtarak) yapılabilecek hem de çocuğunuzun motor ve zeka gelişimine yardımcı olacak bu yaratıcı aktivitelerin bir güzel yanı da çok az para harcayarak yapmanız.